Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu
Jesteśmy coraz szybsi ;)

Jesteśmy coraz szybsi ;)

Przed 10 PZU Półmaratonem Warszawskim przeglądałem dość skrupulatnie wyniki z ubiegłorocznej edycji – ot tak zwyczajnie, żeby się zmotywować i trochę przestać myśleć o własnym stresie. Zauważyłem, że mój planowany czas docelowy  – 1h 30min – dała w...

Read More
10 Półmaraton Warszawski

10 Półmaraton Warszawski

Szybciej o 6 sekund na każdym kilometrze – tyle by mi wystarczyło, żeby złamać na 10 Półmaratonie Warszawskim 1h i 30min. Tak wynika ze statystyki i średniego tempa. W praktyce przez większość dystansu biegłem dużo szybciej – do 16km flagi z 1:30 miałem za...

Read More