Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu

Most recent articles

Wings For Life World Run 2015

Często mówi się, że na zawodach nie ma łatwych i trudnych warunków bo wszyscy biegnący mają takie same. Wings For Life to nie dotyczy – w zależności od lokalizacji mamy albo środek nocy, albo samo południe (albo 13:00 jak w Poznaniu) albo...

OSHEE 10km Run – 40min złamane

Dziesięć kilometrów w czterdzieści minut to magiczna granica – chyba najważniejszą dla każdego biegacza amatora. Godzinę łamie się chwilę po tym jak wstało się z kanapy, 50min po kilku miesiącach biegania. Po roku zwykłego, ale regularnego...

Harpagan 49 czyli 13min do pudła…

Trzynaście minut i siedem sekund – tyle dokładnie zabrakło mi do Krzysztofa Arseniuka, który zajął trzecie miejsce na TP50. W przypadku 50km biegu na orientację to naprawdę bardzo niewiele – tym razem wystarczyło jednak żeby stracić aż...

EnergyTakeoverWarsaw

Przygodowy bieg miejski z elementami zabawy – tak chyba najprościej opisać sobotni EnergyTakeOver, który odbył się w Warszawie. Nie był to bieg na orientacje chociaż wybór optymalnej trasy między punktami mógł zaważyć na końcowym wyniku. Nie...

[Film] Ze wszystkich sił

Uwaga: poniższy tekst zawiera spojlery (ujawnia niektóre elementy fabuły etc). Drobne ostrzeżenie na początek mimo, że scenariusz filmu jest tak liniowy i przewidywalny, że już po obejrzeniu samego zwiastuna na dobrą sprawę można w łatwy sposób...

Jesteśmy coraz szybsi ;)

Przed 10 PZU Półmaratonem Warszawskim przeglądałem dość skrupulatnie wyniki z ubiegłorocznej edycji – ot tak zwyczajnie, żeby się zmotywować i trochę przestać myśleć o własnym stresie. Zauważyłem, że mój planowany czas docelowy  – 1h...

10 Półmaraton Warszawski

Szybciej o 6 sekund na każdym kilometrze – tyle by mi wystarczyło, żeby złamać na 10 Półmaratonie Warszawskim 1h i 30min. Tak wynika ze statystyki i średniego tempa. W praktyce przez większość dystansu biegłem dużo szybciej – do 16km...

Półmaraton w 59:32 – Nowy Rekord Europy

Dziś na półmaratonie w Lizbonie padł (niepobity od 14 lat) rekord Europy. Mao Farach z UK przebiegł ten dystans w 59min 32 sek. Zabrakło mu co prawda aż 1min i 09sek do rekordu świata (pobitego co ciekawe pięć lat temu również w Lizbonie przez...

Page 3 of 512345