Pages Menu
TwitterRssFacebook
Categories Menu
Queen Elizabeth Olympic Park 10k

Queen Elizabeth Olympic Park 10k

W jaki sposób jakoś fajnie zaakcentować kilkudniowy wyjazd do Londynu? Zwiedzanie, oglądanie etc – pewnie. Tylko to nic oryginalnego. Ale jak człowiek trochę pogoogla to zaraz znajdzie coś co może być fajnym urozmaiceniem. Queens Elizabeth Olympic Park Winter...

Read More
Wings For Life World Run 2015

Wings For Life World Run 2015

Często mówi się, że na zawodach nie ma łatwych i trudnych warunków bo wszyscy biegnący mają takie same. Wings For Life to nie dotyczy – w zależności od lokalizacji mamy albo środek nocy, albo samo południe (albo 13:00 jak w Poznaniu) albo deszcz, albo pełne...

Read More
OSHEE 10km Run – 40min złamane

OSHEE 10km Run – 40min złamane

Dziesięć kilometrów w czterdzieści minut to magiczna granica – chyba najważniejszą dla każdego biegacza amatora. Godzinę łamie się chwilę po tym jak wstało się z kanapy, 50min po kilku miesiącach biegania. Po roku zwykłego, ale regularnego truchtania większość...

Read More
EnergyTakeoverWarsaw

EnergyTakeoverWarsaw

Przygodowy bieg miejski z elementami zabawy – tak chyba najprościej opisać sobotni EnergyTakeOver, który odbył się w Warszawie. Nie był to bieg na orientacje chociaż wybór optymalnej trasy między punktami mógł zaważyć na końcowym wyniku. Nie była to tez do końca...

Read More
10 Półmaraton Warszawski

10 Półmaraton Warszawski

Szybciej o 6 sekund na każdym kilometrze – tyle by mi wystarczyło, żeby złamać na 10 Półmaratonie Warszawskim 1h i 30min. Tak wynika ze statystyki i średniego tempa. W praktyce przez większość dystansu biegłem dużo szybciej – do 16km flagi z 1:30 miałem za...

Read More
Półmaraton w 59:32 – Nowy Rekord Europy

Półmaraton w 59:32 – Nowy Rekord Europy

Dziś na półmaratonie w Lizbonie padł (niepobity od 14 lat) rekord Europy. Mao Farach z UK przebiegł ten dystans w 59min 32 sek. Zabrakło mu co prawda aż 1min i 09sek do rekordu świata (pobitego co ciekawe pięć lat temu również w Lizbonie przez niejakiego Zersenaya...

Read More
STUdnia – biegowa gra miejska (Pudło!)

STUdnia – biegowa gra miejska (Pudło!)

Teoretycznie impreza rodzinna, teoretycznie bez “sportowej rywalizacji” – czysta przyjemność. W praktyce, wbrew temu czego się obawialiśmy (my tzn Marcin Kargol i Przemek Rosa) na starcie w sobotę rano nie pojawiły się rodziny z dziećmi tylko całkiem...

Read More